Dankbar für meinen Atem
Unseren Atem nehmen wir als so selbstverständlich hin,
und doch ist er das wichtigste Element, was anzeigt
ob wir leben oder sterben.
Wir beginnen unser offizielles Leben mit unserem ersten Atemzug,
und verlassen diese Welt mit unserem letzten Atemzug.
Dazwischen nehmen wir nur mal kurzzeitig Notiz,
wenn wir ausser Atem sind, um Atem ringen, uns der Atem stockt.
Der Atem folgt meist seinem eigenen Rhythmus und wir stellen
garnie in Frage, dass der Atem uns einfach mal so im Stich
lassen könnte.
Wie wertvoll der Atem ist, merken die Menschen, die an
einer Lungenerkrankung leiden. Wie schön wäre es für sie
einfach mal wieder unbeschwert atmen zu können.
Eigentlich ein paar gute Gründe sich ab und zu bei
seinem Atem zu bedanken, und auch mal wieder bewusster
zu atmen.
Trio Chrio
Letzte Einträge: Strassencoaching in Köln mit dem Therapiepiraten Trio Chrio, Geschichten zum Einschlafen und Erwachen, An- Gewohnheiten, Unsicher werden/sein, Gibt es etwas wofür du heute/gerade jetzt dankbar bist?, Lachend oder weinend?